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Wenn Sie diese Ratschläge befolgen, können Sie das Baden richtig genießen und sich viele Unannehmlichkeiten ersparen.
Im Meer und in den Flüssen werden jedes Jahr eine große Anzahl von Ertrinkungsunfällen festgestellt. Deshalb raten wir folgendes:
- Baden Sie in den überwachten Zonen und beachten Sie die örtlichen Sicherheitsanweisungen,
- Lernen Sie schwimmen und begleiten Sie die Kinder ans Wasser,
- Überschätzen Sie nie Ihre körperlichen Fähigkeiten,
- Gehen Sie nach einem reichhaltigen Essen oder nach Alkoholkonsum 2 Stunden lang nicht ins Wasser,
- Gehen Sie allmählich ins Wasser, vor allem nach einem längeren Sonnenbad, um einen Immersionsschock mit Kreislaufversagen oder Herzinfarkt zu vermeiden.
- Verlängern Sie Ihre Sonnenbäder allmählich und in Maßen.
- Vermeiden Sie direkte Sonnenbestrahlung an den heißesten Tageszeiten zwischen 11 und 16 Uhr.
- Verwenden Sie Sonnenschutzcremes, Hüte und Brillen, vor allem für kleine Kinder und Säuglinge, da diese sehr empfindlich für Sonne und Hitze sind.
Wenn Sie gerne Muscheln
und Meeresfrüchte bei Ebbe sammeln (Fischen
zu Fuß), sollten Sie das nicht an jedem beliebigen
Ort tun. Informieren Sie sich bei der Gemeindeverwaltung
oder beim Gesundheitsamt (ARS), denn es kann
sein, dass an bestimmten Stellen Sammelverbote
erlassen wurden. Wenn das Sammeln von Muscheln
und Meeresfrüchten zugelassen ist, achten
Sie darauf, das Gesammelte kühl aufzubewahren
und schnell zu verzehren.
Nehmen Sie sich im Wasser vor Petermännchen, Quallen, Rochen und anderen giftigen Tieren in Acht. Bei einem Unfall mit einem dieser Tiere erkundigen Sie sich bei der Rettungsstelle nach dem notwendigen Vorgehen und zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen.
- Ein Sand, der nicht sehr sauber ist, kann Hautkrankheiten hervorrufen. Verwenden Sie eine Unterlage oder ein Handtuch, um sich auf den Sand zu legen und nutzen Sie die öffentlichen Duschen.
- Der Strand ist ein öffentlicher Bereich. Halten Sie ihn sauber und verwenden Sie die Mülleimer für Ihre Abfälle und die sanitären Anlagen, die Ihnen zur Verfügung gestellt werden. Nehmen Sie keine Haustiere mit an den Strand. Während der Badesaison sind Haustiere an den Stränden häufig verboten.
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